Alessandro Marziali protagonista al mondiale di Sparta
Emozioni e sacrificio
Tre giorni di gare, oltre 45 chilometri effettivi e più di 75 ostacoli. Un percorso di preparazione difficile, segnato da problemi fisici e sacrifici, ma affrontato con una convinzione mai venuta meno: arrivare a Sparta per conquistare un grande risultato. Ci sono gare che si preparano con le gambe e altre che, prima ancora, si preparano con la testa. Il Mondiale Spartan Trifecta di Sparta, in Grecia, è stato entrambe le cose. Per Alessandro Marziali, atleta Spartan dal 2016, quella nella terra di Leonida non è stata soltanto una competizione sportiva, ma il punto d’arrivo di mesi di lavoro, sacrifici, dubbi e soprattutto determinazione. La preparazione non è stata semplice. A rendere tutto più complicato sono stati i problemi alla schiena, una difficoltà che ha accompagnato l’atleta per buona parte del percorso e che, in alcuni momenti, ha fatto temere di non poter arrivare all’appuntamento nelle condizioni desiderate. Ci sono stati giorni in cui allenarsi ha significato stringere i denti, ascoltare il proprio corpo e trovare il giusto equilibrio tra recupero e lavoro. Ma, nonostante le difficoltà, un pensiero è rimasto sempre ben chiaro: arrivare a Sparta e dimostrare di poter ottenere un risultato importante. La fiducia nelle proprie possibilità non è mai venuta meno.
Accanto alla preparazione fisica, fondamentale è stato il lavoro mentale: quella forza interiore che permette di andare avanti anche quando il percorso si fa più difficile. Una mentalità costruita negli anni, anche grazie al pugilato, disciplina che gli ha insegnato il valore della determinazione, del sacrificio e della capacità di non arrendersi mai davanti agli ostacoli. Ma in questo cammino non è mai stato solo. Al suo fianco ha sempre avuto il sostegno prezioso della famiglia, una presenza costante nei momenti più difficili e una fonte inesauribile di motivazione. Un pensiero speciale va ai suoi bambini, che con il loro affetto e il loro entusiasmo aspettavano il ritorno del papà, sognando di vederlo tornare a casa da vincitore. Ed è stato proprio anche per loro che ogni fatica ha trovato un significato ancora più profondo: non soltanto raggiungere un risultato sportivo, ma regalare alla propria famiglia la gioia e l’orgoglio di un traguardo conquistato. Poi è arrivato il momento di mettere tutto alla prova.
Tre gare in tre giorni consecutivi: Sprint, Super e Beast. Distanze che sulla carta erano rispettivamente di 5, 10 e 21 chilometri, ma che nella realtà si sono rivelate molto più impegnative: 7,3 chilometri per la Sprint, 13,890 per la Super e ben 24 chilometri per la Beast, con oltre 800 metri di dislivello positivo. Un totale superiore ai 45 chilometri, con più di 75 ostacoli da affrontare. Ogni giornata ha richiesto energie, concentrazione e capacità di gestire la fatica accumulata. Le prime due prove sono state affrontate senza commettere errori agli ostacoli, un risultato che ha permesso di arrivare alla gara finale con grande fiducia. La Beast, però, ha presentato difficoltà ulteriori: il tempo uggioso aveva reso bagnati e insidiosi molti ostacoli, aumentando il rischio di errore. Proprio durante il Balance, una trave sospesa a oltre un metro da terra sulla quale era necessario mantenere l’equilibrio, è arrivato l’unico errore dell’intero mondiale. Nonostante questo episodio, Marziali è riuscito a portare a termine una prova di grande solidità, chiudendo il campionato al 11° posto su 63 partecipanti nella propria categoria, con il tempo complessivo di 5 ore, 2 minuti e 1 secondo. Un piazzamento di grande valore, che migliora il 26° posto ottenuto nella precedente partecipazione del 2024 e che lascia anche un pizzico di rammarico: la top 10 è sfumata per appena due minuti. Ma il Mondiale di Sparta non è stato fatto soltanto di cronometri, classifiche e ostacoli. Dietro ogni gara c’erano emozioni difficili da raccontare, soprattutto quelle legate alla famiglia. Questa volta i suoi figli non erano lì ad aspettarlo al traguardo, ma erano comunque presenti in ogni momento, anche a distanza. Al termine di ogni giornata, la telefonata a casa era diventata un appuntamento speciale: raccontare com’era andata, condividere la fatica e sentire la loro vicinanza. Perché certi risultati acquistano un significato ancora più grande quando sai con chi desideri condividerli. È proprio questo il messaggio più bello che la squadra italiana ha lasciato a Sparta.
Una famiglia che si è fatta conoscere e apprezzare anche lontano da casa. Per Alessandro Marziali, dunque, il Mondiale si chiude con un risultato importante, la consapevolezza di aver superato difficoltà che avrebbero potuto fermarlo e la soddisfazione di aver rappresentato l’Italia insieme a una squadra speciale. Un’esperienza che conferma ancora una volta come, nello sport come nella vita, la preparazione non sia mai soltanto una questione di chilometri e allenamenti: servono sacrificio, fiducia e la capacità di credere nel proprio obiettivo anche quando tutto sembra complicarsi. E a Sparta, tra fatica, emozioni e orgoglio tricolore, Alessandro ha dimostrato di avere tutte queste qualità
Edo Capri
Otama Karate Team avanti tutta per trovare il proprio percorso della vita
Un poker per Amato
Ottobre pieno di soddisfazioni per il team pontino, dopo i risultati ottenuti alla Coppa Italia Master dell’undici ottobre il maestro Amato vola a Vienna per l’annuale stage di Shito Ryu e non solo, affiancato da sua figlia Carolina. Due intensi giorni di lavoro quelli di sabato 17 e domenica 18.
Per quanto concerne lo stage, il M° Amato aggiunge “Lascio a Carolina l’onere e l’onore di condurre gli allenamenti mi piace definirmi un supporto, intervengo attivamente nel correggere gli allievi presenti, do il mio punto di vista ed interagisco con mia figlia.
La mattina viene dedicata ad un lavoro avanzato mentre il pomeriggio il target è più ampio. I risultati dopo due anni sono ben evidenti regalando podi alle giovani allieve viennesi sia a livello individuale che di team.
Un lavoro di squadra molto apprezzato dagli organizzatori e da tutti i presenti, contorniati da una bellissima atmosfera, a fine stage abbiamo dovuto soddisfare una richiesta... quella di esibirci Carolina ed io in un kata come se fossimo in gara, non potevamo tirarci indietro… e visto il caloroso applauso speriamo di aver soddisfatto a pieno tale richiesta (sicuramente Carolina molto più di me). Magari un giorno ci saranno anche gare genitori e figli…”.
Appena rientrato il M° Amato è stato impegnato nella rifinitura degli allenamenti in previsione del Memorial Remo Capra svoltosi a Velletri domenica 25 ottobre.
L’Otama Karate Team era presente con tre atleti, il cadetto Ilies Michelangelo nella cat. +78 kg e i master Anteini Alessandro e Pompei Alessandro nella cat. +75 kg.
“Tre atleti e tre podi”, commenta il Maestro Amato, “per Michelangelo era la sua prima apparizione in una competizione, quello che mi interessava vedere era la sua risposta emotiva alla competizione, come si sarebbe comportato sull’area di gara e una medaglia di bronzo lo ha ripagato del lavoro fatto. I Master si sono regalati una finale tutta loro, che si è conclusa sul risultato di 1-1 ma per via del regolamento (primo punto assegnato) Anteini Alessandro veniva dichiarato vincitore su Pompei Alessandro.
Un oro un argento ed un bronzo, questo è il bottino finale di cui andiamo soddisfatti”.
Ora si consulta il calendario gare di novembre per pianificare le prossime gare, mentre le giovani leve non vedono l’ora di cimentarsi.
Ancora complimenti al Maestro Amato, dove spirito di impegno, conoscenza e un rapporto umano che lo lega ai suoi allievi fanno da cornice al lavoro svolto e da svolgere.
Le competizioni sono un mezzo per crescere, sia che si vinca sia che si perda, l’importante è provarci ancora, ricordando come dice lo stesso Maestro Amato: “è un gioco e come tale deve essere preso, ma utilissimo per quello che sarà il proprio percorso di vita”.
Grandi eventi per la Forever
I nostri runners non perdono occasione per partecipare ad appuntamenti podistici in giro per il territorio laziale ed oltre. 3 dei nostri più forti podisti/e hanno partecipato a gare a Roma, Fondi e Pastorano (CE).
La Corri Pastorano è una gara di 10 km che si svolge in provincia di Caserta appunto a Pastorano il 17 ottobre è giunta alla sua 9ª edizione ed è articolata in 2 giri di un percorso cittadino completamente pianeggiante. Il nostro Giampaolo De Masi vi ha preso parte ed insieme a 175 podisti ed ha tagliato il traguardo con il suo strepitoso tempo di 39’ 38” classificandosi al 16° posto assoluto e 3° nella sua categoria SM55.
Nella più vicina Fondi, il giorno successivo, era Elisa Sementilli a presentarsi sotto l’arco di partenza della “Fondi in Rosa”, una 9 km davvero interessante, ben organizzata che ha portato al traguardo 99 runners. Elisa, a dimostrazione del suo ottimo stato di forma nonostante la difficoltà nel ritagliarsi del tempo per gli allenamenti, è giunta al 50° posto assoluto con il tempo di 40’ 18” andando a premio quale 1^ nella sua categoria. Brava Elisa.
Nella Città eterna invece Laura Bianchini si metteva alla prova accettando la sfida con se stessa nell’affrontare la sua prima mezza maratona, 21,0975 km molto difficili da portare a termine nonostante il percorso abbastanza pianeggiante che la nostra Capitale offre.
Bellissima l’atmosfera goliardica che ha unito gli oltre 40.000 partecipanti la maggior parte di loro interessati al paesaggio ed alle meraviglie storiche che solo Roma sa offrire. Laura in 2h 19’ 26” ha completato il percorso presentandosi al cospetto del Colosseo al 6582° posto.
Queste le sue considerazioni a caldo: “Un anno fa ho iniziato a correre, un po’ scettica perché la corsa non mi è mai piaciuta. A dicembre la prima 10km, a gennaio l’iscrizione alla Runforever Aprilia. Oggi, dopo svariate 10km e Hyrox ho corso la mia prima mezza maratona. Ho corso senza grandi aspettative, mi sono goduta l’atmosfera e il paesaggio. Esperienza emozionante, percorso che riempiva gli occhi! Con zio (Gianluigi Bianchini n.d.r.) nella Runforever stiamo già pensando alla prossima da affrontare insieme”.
Che dire non molti altri sport richiedono tanti estenuanti allenamenti e offrono così grandi soddisfazioni, il podismo è questo e WE ARE RUNFOREVER.
Canio Martinelli Segretario
